"Que ton alimentation soit ta seule médecine"

– Hippocrate

Prévenir

Pourquoi rééquilibrer son alimentation ?

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Les pathologies cardio-vasculaires et cardio-respiratoires

5

Les pathologies digestives

5

Les pathologies liées à l’âge

5

Subvenir aux besoins fondamentaux du corps afin d’en garantir le bon développement

5

Eviter les frustrations en trouvant un équilibre entre les besoins et les envies

5

Réduire les grignotages

5

Enclencher une perte de poids de manière durable

5

Lutter contre la dénutrition et/ou gagner du poids

5

Prévenir, ralentir voire soigner de nombreuses maladies

5

Gagner en énergie

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Être plus productif et dynamique lors d’une activité physique

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Améliorer son sommeil

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Les pathologies cardio-vasculaires et cardio-respiratoires

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Les pathologies digestives

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Les Pathologies liées à l’âge

Pourquoi rééquilibrer son alimentation ?

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Subvenir aux besoins fondamentaux du corps afin d’en garantir le bon développement

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Eviter les frustrations en trouvant un équilibre entre les besoins et les envies

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Réduire les grignotages

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Enclencher une perte de poids de manière durable

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Lutter contre la dénutrition et/ou gagner du poids

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Prévenir, ralentir voire soigner de nombreuses maladies

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Gagner en énergie

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Être plus productif et dynamique lors d’une activité physique

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Améliorer son sommeil

Déroulement

Prise d'informations

Dès la prise de contact, un rendez-vous sera fixé en fonction de nos disponibilités afin de réaliser le bilan de début de cycle.

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1er Rendez-vous

Cet entretien aura pour objectif de recueillir toutes les informations nécessaires pour un suivi optimal et personnalisé et également de faire un point sur votre situation actuelle et sur les objectifs à atteindre ensemble. Un livret vous sera remis. A l’issu de ce premier rdv, je vous enverrai la prescription diététique avec la marche à suivre.

Rendez-vous de suivi

Les rendez-vous de suivi seront planifiés chaque semaine et se dérouleront via téléphone ou en visioconférence. Ils auront pour objectif de corriger, modifier, ré-adapter la prescription initiale afin d’avancer et d’évoluer vers vos objectifs.

Une question ? Besoin d'aide ou d'informations ?
Je suis à votre écoute, contactez-moi !

rc_concept@outlook.fr

06 29 31 22 91

Besoin :